Cardiolates / Boxilates
Cardiotraining & Pilates für mehr Kraft & Ausdauer
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
Kurs Nummer: 23-2-76013, Flachgau, Hof
Zeit: 09:50 - 11:05 Uhr Start: Fr 06.10.2023
Kursdauer: 8x / gesamt 12 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 01.12.2023
Start: Fr 06.10.2023
Ende: Fr 01.12.2023
KursleiterIn: BSc Zsofia Jacso
EUR 83,-
Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Bequeme Trainingskleidung, Trinkflasche, Matte.
Details zum Angebot
Cardiolates / Boxilates ist eine Kombination aus Cardio-Training und Pilates und beinhaltet auch Bewegungen, die wir aus dem Boxen kennen. Wir werden im 10-Minuten-Takt zur Musik abwechselnd Cardio- und Pilatesübungen durchführen. Machen Sie mit und haben Sie Spaß! Während wir uns zur Musik bewegen, verbessern wir spielerisch und mit Leichtigkeit unsere Koordination, Ausdauer und Kraft. Wir benötigen dafür nur eine Matte und gute Laune!Die Kursleiterin, Zsofia Jacso, ist eine bestens ausgebildete Physiotherapeutin mit langjähriger Berufserfahrung.
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 06.10.2023
09:50 - 11:05 Uhr
75
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
Fr 13.10.2023
09:50 - 11:05 Uhr
75
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
Fr 20.10.2023
09:50 - 11:05 Uhr
75
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
Fr 03.11.2023
09:50 - 11:05 Uhr
75
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
Fr 10.11.2023
09:50 - 11:05 Uhr
75
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
Fr 17.11.2023
09:50 - 11:05 Uhr
75
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
Fr 24.11.2023
09:50 - 11:05 Uhr
75
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
Fr 01.12.2023
09:50 - 11:05 Uhr
75
Hof, K.U.L.T. , 2. Stock
