Begleitete Buchinger-Fastenwoche
Leicht und beschwingt in den Advent!

Tamsweg, Lungauer Bildungsverbund, Seminarraum 6
Kurs Nummer: 22-2-55002, Lungau, Tamsweg
Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr Start: Fr 18.11.2022
Kursdauer: 5x / gesamt 14.4 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 30.11.2022
Start: Fr 18.11.2022
Ende: Mi 30.11.2022
KursleiterIn: Beate Berger
EUR 249,-

Details zum Angebot

Fasten ist eine bewusste Gesundheitsvorsorge, weg vom Zuviel - hin zum Verzicht, Stärkung für das Immunsystem, Entlastung der Verdauungsorgane, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Reduktion des Körpergewichts und noch vieles mehr...

Die Adventzeit gilt in der katholischen Kirche traditionell als Fastenzeit. Immer mehr Menschen entdecken diese Tradition wieder für sich, um den Körper zu entlasten und etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Der Trend geht weg vom Konsum, Überfluss und Völlerei im Advent hin zu bewusstem Verzicht. Die Vorfreude auf Weihnachten mit all seinen Köstlichkeiten ist dann intensiver und das Essverhalten gesünder und bewusster.

Zum Gelingen ihrer persönlichen Fastenwoche erhalten Sie ein ausführliches Handout, Glaubersalz, einen Bio-Apfel und viele Fasteninformationen. Während der Fastentage ist Beate Berger täglich von 8.00 – 18.00 Uhr telefonisch für Sie erreichbar.

Programm Fastenwoche:
Fr, 18.11.2022, 18.00 – 20.00 Uhr: Wie Fasten gelingt (Informationen, Vorbereitung)
Fr, 25.11.2022, 08.00 – 10.00 Uhr: Start der Fastentage (Vergabe Glaubersalz)
Sa, 26.11.2022, 14.00 – 17.00 Uhr: Infos über Bewegung inkl. Bewegungsprogramm
Mo, 28.11.2022, 09.00 – 12.00 Uhr: Infos über die Aufbautage, Entspannung
Mi, 30.11.2022, 11.00 – 13.00 Uhr: Gemeinsames Fastenbrechen, Abschluss

Anmeldungen sind bis 16.11.2022 möglich.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 18.11.2022
18:00 - 20:00 Uhr
120
Tamsweg, Lungauer Bildungsverbund, Seminarraum 6
Fr 25.11.2022
08:00 - 10:00 Uhr
120
Tamsweg, Lungauer Bildungsverbund, Seminarraum 6
Sa 26.11.2022
14:00 - 17:00 Uhr
180
Tamsweg, Lungauer Bildungsverbund, Seminarraum 6
Mo 28.11.2022
09:00 - 12:00 Uhr
180
Tamsweg, Lungauer Bildungsverbund, Seminarraum 6
Mi 30.11.2022
11:00 - 13:00 Uhr
120
Tamsweg, Lungauer Bildungsverbund, Seminarraum 6

Zum Kursort

Tamsweg, Lungauer Bildungsverbund, Seminarraum 6
Lungau, Tamsweg
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