Yoga
Beweglichkeit und Ruhe durch ein gutes Körpergefühl

Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Kurs Nummer: 21-2-86012, Flachgau, Wals-Siezenheim
Zeit: 19:00 - 20:15 Uhr Start: Do 14.10.2021
Kursdauer: 12x / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Do 27.01.2022
Start: Do 14.10.2021
Ende: Do 27.01.2022
KursleiterIn: Ina Leisinger
EUR 155,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung.

Details zum Angebot

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die auch eine Reihe körperlicher Übungen und Praktiken umfasst. Die positiven Effekte von Yoga sind straffe Muskeln und eine hohe Beweglichkeit des Körpers.
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.
Dieser Kurs ist auch für Schwangere geeignet. Kleingruppe Max. 6 TN

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 14.10.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 21.10.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 04.11.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 11.11.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 18.11.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 25.11.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 02.12.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 09.12.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 16.12.2021
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 13.01.2022
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 20.01.2022
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Do 27.01.2022
19:00 - 20:15 Uhr
75
Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1

Zum Kursort

Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Flachgau, Wals-Siezenheim
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