Yoga
Beweglichkeit und Ruhe durch ein gutes Körpergefühl

Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Kurs Nummer: 21-2-86007, Flachgau, Wals-Siezenheim
Zeit: 17:30 - 18:45 Uhr Start: Mo 27.09.2021
Kursdauer: 12x / 18 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 10.01.2022
Start: Mo 27.09.2021
Ende: Mo 10.01.2022
KursleiterIn: Ina Leisinger
EUR 95,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung.

Details zum Angebot

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die auch eine Reihe körperlicher Übungen und Praktiken umfasst. Die positiven Effekte von Yoga sind straffe Muskeln und eine hohe Beweglichkeit des Körpers.
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 27.09.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 04.10.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 11.10.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 18.10.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 08.11.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 15.11.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 22.11.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 29.11.2021
17:30 - 18:45 Uhr
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Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 06.12.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 13.12.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 20.12.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Mo 10.01.2022
17:30 - 18:45 Uhr
75
Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum

Zum Kursort

Wals - VS Wals Turnhalle, Spiegelraum
Flachgau, Wals-Siezenheim
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