Die Kraft der Stille - Herz-Zeit
Achtsamkeit und Meditation als neue Lebenskunst

Strubergasse 26 - Raum 204
Kurs Nummer: 19-1-08004, Salzburg
Zeit: 18:00 - 20:30 Uhr Start: Fr 12.04.2019
Kursdauer: 1x / 3 Unterrichtseinheiten
Start: Fr 12.04.2019
KursleiterIn: Mag. Isabella Nageler
Eur 24,-
Warteliste

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Trinkflasche, Meditationskissen oder Polster.

Details zum Angebot

Fern von Verpflichtungen und Ablenkungen des Alltags finden Sie in diesem Workshop Zeit für sich. Sie lenken Ihre Energien auf das für Sie Wesentliche und erspüren die Wirkung der Achtsamkeit, Meditation und Stille. Der Blickwinkel liegt im Erlangen einer neuen Lebensfreude und Leichtigkeit aus dem Herzen heraus. Sie erlangen mehr Klarheit über Ihre innere und äußere Welt, Sie fühlen sich vollständig, lernen anzunehmen, mitzufühlen und zuzuhören. Der Ablauf ist von Übungen der Achtsamkeit, aktiven und stillen Meditationen sowie Atemtechniken geprägt.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 12.04.2019
18:00 - 20:30 Uhr
150
Strubergasse 26 - Raum 204
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Zum Kursort

Strubergasse 26 - Raum 204
Salzburg
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