Fit durch die Schwangerschaft
Ab dem 4. Monat

Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Kurs Nummer: 19-2-61008, Flachgau, Elixhausen
Zeit: 16:45 - 17:45 Uhr Start: Do 03.10.2019
Kursdauer: 8x / 9.6 Unterrichtseinheiten Ende: Do 21.11.2019
Start: Do 03.10.2019
Ende: Do 21.11.2019
KursleiterIn: Tanja Klampfer
Eur 65,-
Buchen

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Decke, Polster, Matte und bequeme Kleidung.

Details zum Angebot

Durch gezielte Übungen mit Pinballs werden die Beckenbodenmuskeln trainiert, die Beweglichkeit bleibt erhalten und innere Ausgeglichenheit wird gefördert. Spezielle Atemübungen und Meditation können Schmerzen erleichtern. Diese Schwangerschaftsgymnastik trägt zum Wohlbefinden von Mutter und Kind bei.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 03.10.2019
16:45 - 17:45 Uhr
60
Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Do 10.10.2019
16:45 - 17:45 Uhr
60
Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Do 17.10.2019
16:45 - 17:45 Uhr
60
Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Do 24.10.2019
16:45 - 17:45 Uhr
60
Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Do 31.10.2019
16:45 - 17:45 Uhr
60
Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Do 07.11.2019
16:45 - 17:45 Uhr
60
Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Do 14.11.2019
16:45 - 17:45 Uhr
60
Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Do 21.11.2019
16:45 - 17:45 Uhr
60
Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Buchen

Zum Kursort

Elixhausen, Haus der Zukunft - Mehrzweckraum
Flachgau, Elixhausen
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