Mit Faszientraining wieder elastisch und dehnbar werden

Entdecken Sie die vielfältigen Formen des Faszientrainings im Kursangebot der Volkshochschule Salzburg

Wenn unser Körper verspannt ist

Spitzensportler und Fitnesstrainer schwören auf sie, Therapeuten und Ärzte empfehlen sie bei Rückens

Das Bindegewebe das den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk überzieht, spielt eine wichtige Rolle für unser gesamtes Wohlbefinden. 

Mit unterschiedlichen Übungen kann dieses für den Körper wichtige Netz wieder elastisch und dehnbar werden.

Grenzen Sie das Ergebnis ein

Faszien in Bewegung

VS Maxglan II - Michael-Filz-Gasse 7
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Start: Di 19.02.2019
Kursdauer: 10x / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 07.05.2019
Start: Di 19.02.2019
Ende: Di 07.05.2019
KursleiterIn: Christa Schreder
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Eur 59,-

Faszien in Bewegung

Strubergasse 26 - Raum 204
Zeit: 16:40 - 17:40 Uhr
Start: Do 21.02.2019
Kursdauer: 10x / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Do 02.05.2019
Start: Do 21.02.2019
Ende: Do 02.05.2019
KursleiterIn: Edith Pirchner
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Eur 59,-

Faszien plus

Oberalm, Volksschule, Spiegelsaal
Zeit: 10:15 - 11:30 Uhr
Start: Fr 22.02.2019
Kursdauer: 13x / 19.5 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 24.05.2019
Start: Fr 22.02.2019
Ende: Fr 24.05.2019
KursleiterIn: Karin Larcher
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Eur 100,-

Faszien plus

Puch, Seminarraum Impuls, Hilfswerk
Zeit: 15:30 - 16:30 Uhr
Start: Mo 18.02.2019
Kursdauer: 10x / 12 Unterrichtseinheiten
Ende: Mo 06.05.2019
Start: Mo 18.02.2019
Ende: Mo 06.05.2019
KursleiterIn: Karin Larcher
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Eur 78,-

Faszien in Bewegung

Golling, Vereinsheim
Zeit: 08:45 - 09:45 Uhr
Start: Fr 22.02.2019
Kursdauer: 13x / 15.6 Unterrichtseinheiten
Ende: Fr 31.05.2019
Start: Fr 22.02.2019
Ende: Fr 31.05.2019
KursleiterIn: Karin Larcher
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Eur 95,-

Sanftes Faszien-Yoga
Für eine bessere Beweglichkeit und Körperhaltung

Bischofshofen, VHS-Bezirksstelle, Raum 2
Zeit: 10:30 - 11:20 Uhr
Start: Di 26.02.2019
Kursdauer: 10x / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 07.05.2019
Start: Di 26.02.2019
Ende: Di 07.05.2019
KursleiterIn: Heide Dietz
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Warteliste
Eur 47,-

Faszien in Bewegung

Taxenbach - Schulzentrum
Zeit: 18:30 - 19:20 Uhr
Start: Di 26.02.2019
Kursdauer: 10x / 10 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 14.05.2019
Start: Di 26.02.2019
Ende: Di 14.05.2019
KursleiterIn: Lisa-Marie Bernsdorf
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Eur 66,-

Faszien Plus

Wals - Alte Ringerhalle
Zeit: 10:15 - 11:30 Uhr
Start: Di 19.02.2019
Kursdauer: 14 x / 21 Unterrichtseinheiten
Ende: Di 04.06.2019
Start: Di 19.02.2019
Ende: Di 04.06.2019
KursleiterIn: Karin Larcher
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Eur 72,-

Faszien in Bewegung

Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Zeit: 18:45 - 19:45 Uhr
Start: Mi 20.02.2019
Kursdauer: 14 x / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 05.06.2019
Start: Mi 20.02.2019
Ende: Mi 05.06.2019
KursleiterIn: Karin Larcher
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Warteliste
Eur 103,-

Faszien in Bewegung

Wals - VS Wals, Turnhalle, Vereinsraum 1
Zeit: 19:50 - 20:50 Uhr
Start: Mi 20.02.2019
Kursdauer: 14 x / 16.8 Unterrichtseinheiten
Ende: Mi 05.06.2019
Start: Mi 20.02.2019
Ende: Mi 05.06.2019
KursleiterIn: Karin Larcher
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Eur 103,-
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