Yoga
Ein Weg für mehr Energie, Entspannung und Wohlbefinden

Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Kurs Nummer: 22-2-23100, Tennengau, Puch
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr Start: Mo 19.09.2022
Kursdauer: 8 x / gesamt 14.4 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 28.11.2022
Start: Mo 19.09.2022
Ende: Mo 28.11.2022
KursleiterIn: Mag. Katrin Enzenhofer
EUR 87,-

Zusätzliche Hinweise: Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, ein bis zwei Decken, eventuell Polster. Wer hat: Yogablöcke und Yogagurt.

Details zum Angebot

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die auch eine Reihe körperlicher Übungen und Praktiken umfasst. Die positiven Effekte von Yoga sind straffe Muskeln und eine hohe Beweglichkeit des Körpers.
Wir üben verschiedene Körperhaltungen, feinfühlige Atemarbeit und Entspannung. Dadurch verbessern wir unsere Wahrnehmung, lösen Verspannungen, regulieren und stärken die Funktionen unseres Körpers und erhalten Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 19.09.2022
18:30 - 20:00 Uhr
90
Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Mo 10.10.2022
18:30 - 20:00 Uhr
90
Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Mo 17.10.2022
18:30 - 20:00 Uhr
90
Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Mo 24.10.2022
18:30 - 20:00 Uhr
90
Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Mo 07.11.2022
18:30 - 20:00 Uhr
90
Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Mo 14.11.2022
18:30 - 20:00 Uhr
90
Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Mo 21.11.2022
18:30 - 20:00 Uhr
90
Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Mo 28.11.2022
18:30 - 20:00 Uhr
90
Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108

Zum Kursort

Puch, Pfarrsaal im Pfarrzentrum, Landesstr. 108
Tennengau, Puch
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